第三者が必要になる判断ライン

― 自分一人では判断できなくなる瞬間 ―

復縁や別れを考えるとき、
「自分で考えて決めたい」と思うのは自然なことです。

しかし gst-soudan では、
相談現場を通じて、
自分一人で判断し続けることで、
かえって状況を悪化させてしまうケースを
数多く見てきました。

このページでは、
第三者の視点が必要になる判断ラインについて、
整理して解説します。

なぜ「一人で判断すること」に限界が来るのか

感情が強く関わる問題ほど、
人は次のような状態に陥りやすくなります。

• 視野が極端に狭くなる
• 自分に都合の良い解釈を選んでしまう
• 同じ考えを何度も繰り返してしまう

この状態では、
冷静に考えているつもりでも、
実際には 判断が循環しているだけ
というケースも少なくありません。

第三者が必要になる代表的な判断ライン

同じ結論を何度も行き来している

考えても考えても、

• やっぱり復縁したい
• でも無理な気がする
• それでも諦めきれない

と、同じ結論を行き来している場合、
新しい判断材料が入っていない可能性があります。

これは、
一人で考える限界に近づいているサインです。

感情の波が判断を支配している

日によって、

• 大丈夫だと思える日
• 不安で何も手につかない日

が大きく入れ替わる場合、
判断基準が感情に引っ張られています。

この状態では、
その日の気分が「正解」に見えてしまい、
安定した判断ができなくなります。

周囲の意見を極端に避けている

「誰にも分かってもらえない」
「話しても意味がない」

そう感じて、
他人の意見を最初から遮断している場合も、
注意が必要です。

第三者の意見を避ける背景には、
自分の考えが揺らぐことへの怖さ
が隠れていることもあります。

行動のリスクを正しく見積もれなくなっている

何か行動を起こそうとするとき、

• うまくいった場合ばかりを考える
• 失敗した場合を想像しなくなる

このような状態では、
リスク判断が甘くなっています。

第三者の視点は、
感情では見えなくなっている
リスクを言語化する役割を持ちます。

第三者＝誰でもいいわけではない

ここでいう第三者は、
誰でも良いという意味ではありません。

• 感情を煽らない
• 希望論だけを語らない
• 現実を踏まえて話せる

こうした視点を持つ第三者でなければ、
かえって判断を誤らせてしまうこともあります。

第三者の視点は「答え」をくれるものではない

重要なのは、
第三者が正解を決めてくれるわけではない
という点です。

第三者の役割は、

• 判断の前提を整理する
• 見落としている視点を示す
• 感情と現実を切り分ける

ことであり、
最終的に決めるのは
あくまで自分自身です。

判断を誤らないために

第三者の視点が必要になることは、
弱さではありません。

むしろ、
判断を誤らないための現実的な選択
である場合も多くあります。

復縁や別れの判断を誤らないための
全体的な考え方については、
以下のページにまとめています。

復縁や別れの判断を誤らないための考え方は、
「相談の前に知ってほしいこと」にまとめています。

この記事を書いた人
復縁・別れ相談アドバイザー｜ジースタイル相談窓口編集部

復縁屋・別れさせ屋として実際に寄せられる相談内容をもとに、
現場判断・失敗ケース・依頼を断る基準などを解説しています。