家出した旦那が帰ってこない状況で関係修復を望む相談

2021年1月27日2026年2月18日

相談内容の要約

夫に飲酒を控えるよう伝えたことをきっかけに口論となり、その後家を出てしまったケースです。完全に連絡が途絶えているわけではなく、週に数回は自宅に戻るものの、ほとんど一緒に過ごす時間はありません。相談者は離婚に発展するのではないかと強い不安を抱えています。

現在は「完全な断絶」ではなく、「半別居状態」と言える状況です。連絡が取れている点や、自宅に立ち寄っている点から、関係が完全に終わっているとは考えにくい段階です。

一方で、夫が外に拠点を持っている可能性や、家に安らぎを感じられていない可能性も否定できません。
子育て中心の生活や、生活リズムの違いによるすれ違いが積み重なっていた可能性もあります。

今回の問題は飲酒の注意そのものよりも、「家庭内での居心地」や「夫婦間のコミュニケーション不足」が背景にあると考えられます。

現段階では、感情的に責めたり帰宅を強く迫ったりすることは避けるべきです。

連絡が取れている以上、関係修復の余地はあります。ただし、焦って「戻ってきてほしい」と繰り返すことで、さらに距離が広がる可能性もあります。

まずは冷静に現状を受け止め、話し合いのきっかけを作る準備をする段階といえます。

責める内容ではなく、子どもの様子や日常の共有など、穏やかな連絡を心がけます。家庭が安心できる場所であることを間接的に伝える姿勢が大切です。

感情的にならず、「どうしたいのかを一度きちんと話したい」と伝える方法もあります。相手の不満や考えを聞く姿勢を持つことが重要です。

別の住居を借りている可能性や、第三者の存在があるかどうかは、状況によっては確認が必要になる場合もあります。ただし、憶測で問い詰めることは避けるべきです。

今回のケースは、完全な断絶ではなく「揺れている状態」にあります。連絡が取れていることは大きなポイントです。

焦って結論を求めるのではなく、家庭が安心できる場所であることを整え直し、冷静に対話の機会を作ることが重要になります。

不安が大きい状況ではありますが、段階を踏んだ対応が今後を左右すると考えられます。

よかったらシェアしてね！